Stärkende Streusel
Potenzial Coaching
Welche Talente und Stärken stecken in dir und was ist dein Geschenk für die Welt?
Finde es heraus und bereichere dein Leben und das der anderen. In meinen Workshops geht es darum die eigenen Stärken zu entdecken und zum Ausdruck zu bringen sowie mögliche im Weg stehende Blockaden und Ängste zu erkennen. Außerdem geht es darum einen liebevollen Umgang mit sich und einen respektvollen und empathischen Austausch mit anderen zu leben. Wie setze ich mir Ziele und wie kann ich diese in meinem Leben umsetzen? Wie sieht mein Selbstbild aus und meine Gedanken auf die Dinge, die passieren, und was für einen Einfluss hat es auf mein Leben? Ich sehe diese als grundlegende Fragen, die wir uns alle stellen sollten und ich möchte dazu beitragen die persönlichen Antworten zu finden. Es geht darum gezielt Beistand zu geben und damit den zukünftigen Weg zu erleichtern, sei es mit der Berufsfindung, ganz individuell und intensiv auf die Stärken abgestimmt, oder beim Umgang mit schwierigen Umständen und sich ständig ändernden Gegebenheiten. Haben wir die richtigen Werkzeuge in der Hand, dann werden wir gestärkt aus hausausfordernden Situation heraustreten.
In meinen Workshops
- Entdecken wir deine Stärken
Werde dir bewusst, welche Stärken du hast und dass auch das, was du vielleicht als deine Schwächen siehst, verstecke Stärken sein können. Es geht unter anderem um Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung. Und darum welche Ideen und Möglichkeiten zum Leben erweckt werden wollen. Lass uns gemeinsam schauen, wie du dein volles Potenzial leben kannst und du deinen idealen Weg kreieren kannst.
- Umgang mit starken Gefühlen, Konflikten, Problemen, Blockaden – Wie gehe ich mit diesen kleinen und großen Begleitern um? Lass uns zusammen schauen, welche Strategien es gibt mit Situationen umzugehen, die Ängste, Wut, Ohnmacht, Trauer oder andere Gefühle hervorrufen. Welche Bedürfnisse stecken hinter den Konflikten? Eine empathische Kommunikation hilft uns dabei auf unsere Gefühle und Bedürfnisse einzugehen und auf die unseres Gegenübers.
- Emphatischer Umgang mit sich und anderen
Wie gehst du mit dir und anderen um, gerade in Situationen, in denen es nicht so läuft wie geplant. Oftmals sind wir unsere stärksten Kritiker und sind sehr streng mit uns selbst. Wenn wir jedoch keinen geduldigen, liebevollen Umgang mit uns haben, fällt es uns meist schwer diesen Umgang bei anderen zwischenmenschlichen Begegnungen zu leben. Lass uns zusammen dein Selbstbild und deine versteckten Glaubenssätze anschauen. So können wir feststellen, was sie bewirken und etwas verändern.